瘦肉炒海鮮菇的做法
時(shí)間:2025-03-13 17:50:01 來(lái)源:上海薩烏丁 作者:社會(huì)生活 閱讀:986次
海鮮菇炒肉絲的瘦肉做法
1.海鮮菇洗干凈備用,甜椒,炒海香菜切絲備用。鮮菇肉絲加醬油,瘦肉淀粉拌勻備用
2.海鮮菇焯水備用,炒海
3.鍋中放油,鮮菇油熱后放入肉絲
4.接著放入海鮮菇和甜椒,瘦肉
5.再加少許醬油,炒海鹽,鮮菇味精調(diào)味,瘦肉最后放入香菜即可。炒海
海鮮菇炒雞肉
鮮蘑菇的鮮菇家常炒菜如下:
配料:雞蛋、海鮮蘑菇、瘦肉小蔥、炒海胡蘿卜、鮮菇胡椒粉、食用油。
1.將雞蛋打入碗中,攪拌均勻。
2.將海鮮菇洗凈,切塊。
3.胡蘿卜切片,青蔥切絲。
4.將雞蛋放入油中煸炒,盛出待用。
5.鍋里燒熱油,倒入胡蘿卜翻炒幾下。
6.將海鮮菇倒入火中,快速煎水。加入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味。
7.倒入雞蛋,翻炒均勻。
8.倒入蔥。
9.攪拌均勻,煮熟。
10.拿起平底鍋,裝盤(pán)。
海鮮菇炒雞肉
食材:
雞胸肉、海鮮菇 、 姜、 蒜、 青椒、紅椒
步驟:
1. 姜蒜爆香,加入雞肉翻炒兩下,加入海鮮菇炒翻炒兩下加入小半碗水煮三分鐘。
2. 加入自制靈魂辣椒醬翻炒兩下,加入青紅辣椒翻炒兩下煮兩分鐘,放鹽,生抽,起鍋裝盤(pán),搞定。
(責(zé)任編輯:健康養(yǎng)生)
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