油燜辣椒怎么腌制方法
我要評(píng)論油燜尖椒，油燜腌制菜名，辣椒家常美食。油燜腌制辣椒含有豐富的辣椒維生素 C，可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化，油燜腌制降低膽固醇；含有較多抗氧化物質(zhì)，辣椒可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病，油燜腌制因此此菜品備受大眾喜愛(ài)。辣椒
做法編輯
做法一
油燜尖椒的油燜腌制制作材料
油燜尖椒
油燜尖椒(19張)
主料：辣椒(青、尖)300克
調(diào)料：醬油10克，辣椒白砂糖3克，油燜腌制生抽5克，辣椒味精2克
油燜尖椒的油燜腌制特色：
開(kāi)胃小菜，家常美食。辣椒
油燜尖椒的油燜腌制做法：
1. 尖椒洗凈去蒂，切段；
2. 鍋燒熱油，放入尖椒炸至皮起皺；
3. 將調(diào)料調(diào)成醬汁，放入炸好
制作原料
制作原料(20張)
的尖椒，浸泡一夜即可。
健康提示
尖椒可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。
做法二
油燜尖椒做法
原料：尖椒，精肉餡 （豬身上的瘦肉，絞碎，加醬油、醬、蔥姜跺碎、鹽、味精，先煨一會(huì)兒記得拌餡的時(shí)候要向一個(gè)方向拌）
做法：
1 尖椒去掉尾巴，這樣尖椒成筒狀
2拌好的肉餡塞進(jìn)尖椒里
3鍋里放油，大約比平時(shí)炒菜多一些
4把尖椒放進(jìn)鍋里翻炒，這個(gè)時(shí)候很往外
制作工藝
制作工藝(18張)
濺油，蓋上鍋蓋就好，但要勤翻，不然尖椒有的地方會(huì)糊掉
5尖椒稍起皮的時(shí)候，加稍許豆瓣醬，如果沒(méi)有的話，放些醬 [1] 油也行，翻炒
6加一些水，不必太多就行，蓋上鍋蓋燜
7待到看到尖椒像被油包住一樣的時(shí)候，就行了。
健康提示
尖椒可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值編輯
1弄辣椒蒂時(shí)最好帶上手套，否則辣手；
2炸尖椒時(shí)，油往外濺，別燙傷自己。
食用過(guò)量反而危害人體健康。因?yàn)檫^(guò)多的辣椒素會(huì)劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃疼、腹瀉并使肛門(mén)燒灼刺疼，誘發(fā)胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均應(yīng)少吃或忌食辣椒。 辣椒是大辛大熱之品，患有火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結(jié)核病的人也應(yīng)慎食。
相關(guān)文章
海鮮菇炒肉絲的做法1.海鮮菇洗干凈備用，甜椒，香菜切絲備用。肉絲加醬油，淀粉拌勻備用2.海鮮菇焯水備用，3.鍋中放油，油熱后放入肉絲4.接著放入海鮮菇和甜椒，5.再加少許醬油，鹽，味精調(diào)味，最后放入香2025-03-12
深圳大運(yùn)會(huì)賽會(huì)志愿者是指由深圳第26屆世界大學(xué)生夏季運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)執(zhí)行局以下簡(jiǎn)稱"執(zhí)行局"）直接或者委托招募、接受執(zhí)行局管理、以大運(yùn)會(huì)名義從事賽會(huì)志愿服務(wù)、制發(fā)身份注冊(cè)卡、賽會(huì)期間承擔(dān)相應(yīng)崗位職責(zé)、在執(zhí)2025-03-12
問(wèn)題一：菩提樹(shù)生長(zhǎng)在哪里 原產(chǎn)印度，因此通稱印度菩提樹(shù)，別名覺(jué)悟樹(shù)、智慧樹(shù)。相傳梁武帝天監(jiān)元年(502 年)，印度僧人智藥三藏從西竺引種菩提樹(shù)于廣州光孝寺壇前。從此我國(guó)廣東、云南均有菩提樹(shù)生長(zhǎng)。 是2025-03-12
世界童話故事探秘童話故事是世界各地文化的珍貴遺產(chǎn)，它們蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵和人生智慧，給人們帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣和啟示。從歐洲的格林童話到亞洲的《三字經(jīng)》，從非洲的傳說(shuō)到南美的神話，世界各地的童話故事都有2025-03-12
烤鴨的鴨架怎么用來(lái)做湯？準(zhǔn)備食材:鴨架一只，冬瓜一塊，老姜一塊，大蔥兩根兒，精鹽少許，食用油少許。 制作步驟: 1.首先準(zhǔn)備一個(gè)干凈的鴨架一只，然后將其剁成小塊放入碗中備用。鴨架上并沒(méi)有什么肉，所以我2025-03-12
氣胸是指胸腔內(nèi)壓力異常增高，導(dǎo)致肺部與胸腔脫離，在胸腔與外界之間造成空氣積聚的病癥。氣胸可以分為自發(fā)性氣胸和創(chuàng)傷性氣胸兩種類(lèi)型。自發(fā)性氣胸多因?yàn)榉尾炕蚍伪砻娴男∧壹膊∪绶未笈?、肺囊性纖維化等）或原因不2025-03-12