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如何就可以在家做出適合小寶寶吃的零食？

發(fā)布時間：2025-03-13 18:09:15 來源：上海薩烏丁 作者：健康養(yǎng)生

大家如果是何可合想要在家里面做出一些小孩子比較適合吃的零食，那么，出適吃小編也是寶寶建議，大家可以選擇適當(dāng)?shù)牧闶辰o孩子用酸奶去制作一些冰淇淋，或者是何可合用奶粉去給孩子制作一些雪花酥。我們平時也以用奶粉還有黃油去給孩子制作，出適吃他們非常喜歡吃的寶寶溶豆。

雪花酥一般比較適合于兩歲以上的出適吃孩子吃，首先，寶寶我們需要準(zhǔn)備適量的零食堅果，奶粉，何可合棉花糖以及黃油先把黃油放在鍋中進(jìn)行加熱，出適吃等到黃油化了之后，寶寶我們就可以選擇把棉花糖放進(jìn)去進(jìn)行翻炒。然后再加入適量的堅果，接下來再烤盤上面撒上一些奶粉，然后把做好的雪花酥平鋪在烤盤上面，然后自然風(fēng)干就可以選擇去切成大小均勻的雪花酥了。我們可以在里面加入一些自己喜歡吃的食物，比如說像一些蔓越莓或者是一些其他的餅干也都是非常不錯的，口感非常的好。

我們也可以選擇用酸奶去制作成冰淇淋，比較適合在夏天的時候給四五歲以上的孩子吃，我們可以選擇用酸奶跟水果搭配在一起，然后放入到冰淇淋模具當(dāng)中放在冰箱進(jìn)行冷凍，這樣的話也是可以選擇去給孩子吃。

家長平時可以在家里面去給孩子制作各種各種各樣的小零食，這樣的話也是可以讓孩子吃的更加的健康一些，我們是完全沒有必要，總是在外面給孩子購買一些零食。如果總是在外面給孩子購買一些零食的話，也是很容易會導(dǎo)致孩子的身體出現(xiàn)一定的問題，因為外面賣的零食大部分里面都含有防腐劑，或者是一些其他的東西。小編也是希望各位家長能夠注意一下這個情況，給孩子制作更好吃的零食，這樣的話，也是能夠讓孩子吃的更加的健康。

孩子特別貪吃，請問有什么既好吃又容易操作的甜點或者小吃呢？

　我們都知道小孩子有愛吃零食的習(xí)慣，但是許多家長都認(rèn)為小孩子吃太多零食，對身體有一定影響，但也不能一概反對孩子吃零食，家長要用心糾正孩子的不良習(xí)慣，讓零食發(fā)揮孩子在成長中的有益作用。 那我們可以自制寶寶的零食小點心嗎？

　山藥薄餅涂上味增進(jìn)行調(diào)味，天然健康的“調(diào)味料”讓寶寶吃得開胃又健康！山藥能使小腸粘膜增厚，并提升小腸中消化酶的活性。山藥還具有改善胃酸過少、消化不良、胃堵胃脹、容易吃壞肚子等情況。山藥既能做主食又能做點心，可謂一舉多得。

1.將山藥去皮切片，把蔥切成蔥花備用。2.在玻璃碗中放入味增、白砂糖、水，拌勻備用。3.在平地鍋內(nèi)倒入2克色拉油，放入山藥薄片煎至兩面金黃。4.在薄片上均勻涂抹味增汁，撒蔥花后蓋上鍋蓋，用小火煎1~2分鐘即可

寶寶一歲以后，咀嚼能力有了明顯的提高！在家自制一道香蕉松餅，不僅能夠鍛煉寶寶的咀嚼能力，還能讓寶寶體味進(jìn)食的樂趣，小小的點心讓寶寶悄悄愛上吃飯飯。

1.將香蕉去皮，用叉子碾成泥狀。2.在碗內(nèi)倒入兩大勺面粉、1/4勺酵母粉、2~3勺牛奶，攪拌均勻（攪拌次數(shù)不要太多，否則會影響口感）。3.在鍋內(nèi)倒入適量無鹽黃油，加熱融化黃油。4.待黃油全部融化后，在鍋內(nèi)將事先調(diào)好的面團(tuán)攤成小塊煎至兩面金黃即可

　首先推薦的就是山芋，山芋維生素多，而且有潤腸的功能，做法也比較簡單，把山芋洗干凈，蒸一下即可，要注意剛蒸好的山芋里面是很熱的，不要覺得外面涼就給寶寶自己拿，寶寶手一抓就會燙到。

　家里有烤箱的話，可以把沒吃完的蒸山芋給烤干，做成山芋干，因為干的比較甜，所以寶寶特別喜歡吃，烤的干一點還可以給寶寶當(dāng)磨牙棒。

下面推薦一個簡單點的：煎餅，只需要把面做好，然后然后攤成餅即可，實在不會做，可以自己把面做好，然后找賣雞蛋餅/煎餅果子的早點攤給你做，5毛錢一張。夠?qū)殞毘砸惶斓摹Ｗ⒁饪梢宰约航o餅里加點蔬菜汁增加味道和營養(yǎng)。

有很多新手媽媽都會特別注意孩子的飲食，她們尤其注重孩子的飲食健康。所以很多孩子喜歡吃的零食，她們一般都親自來做。隨著孩子慢慢長大，他們也會變得特別貪吃，所以學(xué)會幾種既好吃又容易操作的甜點或者小吃，對于媽媽們來說還是很有必要的。其實好做的甜點或者小吃有很多，比如說薯條，再比如說牛軋?zhí)?，再比如說披薩餅。這幾種甜點或者小吃都是極易上手，且深受孩子們所喜愛的。

很多小孩子都喜歡吃薯條，但是外面賣的薯條可能添加了太多的東西，所以很多媽媽都不敢買給孩子吃。自己做薯條其實很簡單，只需要簡單的幾步就可以。做薯條需要的食材就是土豆，只需要將削皮的土豆切成大小均勻的長條，然后放水里煮幾分鐘，撈出瀝干水分后沾上淀粉放在冰箱冷凍幾個小時。從冰箱拿出來之后就可以直接放在油鍋中炸了。炸到兩面金**就可以撈出給孩子吃了。

披薩餅的做法也很容易，就是要用黃油和酵母粉和面，和好的面搟成餅狀，然后鋪上孩子們喜歡吃的醬汁和蔬果肉類，再撒上奶酪碎，放烤箱烤制十五分鐘左右就可以了。做出來的披薩餅一定會噴香誘人。

媽媽們?nèi)绻麑W(xué)會了這幾種零食的做法，一定會讓孩子胃口大開，不再喜歡吃外面賣的零食。

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